MANFAAT JAMBU BIJI UNTUK IBU HAMIL

Menurut saya, jambu biji adalah buah yang cukup mudah dicari. Yap, di setiap penjual buah atau penjual jus pasti menjual jambu biji. Disamping sangat mudah untuk memperolehnya, jambu biji merupakan buah yang manis dan banyak mengandung nutrisi. Kandungan vitamin C dan seratnya mampu membantu tingkatkan imunitas dan juga lancarkan pencernaan ibu hamil. Saya sarankan untuk mengkonsumsi minimal satu buah setiap hari untuk dapatkan manfaatnya.Dalam 100 gr buah jambu biji mengandung 49 Kkal, 0,9 protein, 0,3 gr lemak, 12,2 gr karbohidrat dan 4...

Read More

Buah Semangka Cegah Serangan Jantung

London: Buah semangka pasti tak asing lagi bagi Anda. Tapi tahukah Anda manfaatnya untuk kesehatan? Sebuah studi yang dilakukan para peneliti di Amerika Serikat menemukan bahwa mengkonsumsi sepotong semangka setiap hari bisa menghindarkan orang dari serangan jantung. Konsumsi semangka per hari dapat menghentikan penumpukan kolesterol berbahaya yang dapat berdampak buruk pada kesehatan jantung. Laman Zeenews Ahad (7/10) melansir, bahwa konsumsi...

Read More

Bahaya Minum kopi

London: Segala sesuatu yang berlebihan tidak bagus untuk tubuh. Begitu pula dengan minum kopi. Keseringan minum kopi, atau sehari bisa lebih dari tiga cangkir bisa membuat buta atau kehilangan penglihatan. Keseringan minum kopi cenderung bisa mengembangkan glaukoma yang merusak penglihatan.Penelitian itu diterbitkan dalam jurnal Investigative Ophthalmology & Visual Science. Mereka menyarankan kepada pecinta kopi untuk mengurangi asupan...

Read More

Ini Dia Alasannya Otak Terasa 'Blank' Saat Mengingat-ingat Sesuatu

Jakarta, Ketika seseorang berupaya fokus pada satu pekerjaan atau mencoba mengingat suatu gambar maka pada saat yang bersamaan orang yang bersangkutan takkan mampu memperhatikan segala sesuatu yang ada di sekitarnya atau semacam 'terbutakan'. Sebuah studi baru dari Inggris pun menemukan salah satu penyebab fenomena yang disebut kebutaan yang tak diperhatikan (inattentional blindness) ini. Menurut peneliti, memfokuskan pikiran atau mengingat-ingat...

Read More

Pengumuman SNMPTN Maju Sehari

JAKARTA - Hasil Seleksi Nasional Masuk Perguruan Tinggi Negeri (SNMPTN) 2012 jalur tertulis yang sedianya akan diumumkan pada Sabtu, 7 Juli 2012 mengalami perubahan. Panitia penyelenggara SNMPTN 2012 memajukan pengumuman SNMPTN jalur tulis menjadi 6 Juli 2012 mulai pukul 19.00 WIB.  Menurut Ketua Panlok Semarang Hertanto Wahyu Subagyo, tahun ini proses pengumuman sengaja diajukan karena proses penentuannya memang sudah selesai dilakukan. Tidak ada masalah apa pun. "Semua berlangsung lebih cepat maka hasilnya dapat diketahui...

Read More

Sudah Besar tapi Masih Ngompol? Waspada Gangguan Ini!

MENGOMPOL merupakan hal wajar bagi anak kecil yang belum terlatih untuk buang air kecil dengan benar. Namun, anak yang terus-terusan mengompol tak dapat dianggap sepele. Bisa jadi ada gangguan di tubuhnya. Umumnya, anak sudah mulai dilatih toilet training atau buang air sendiri sejak usia dua atau tiga tahun. Dengan demikian, mereka dapat mengontrol kapan hendak ke toilet. Namun, jika anak sudah dilatih dan masih saja suka mengompol, mungkin...

Read More

Tidur dengan Lampu Nyala Sebabkan Kanker Payudara

TERLALU banyak cahaya buatan pada malam hari dari gadget dan lampu bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Tidak saja kesehatan mata yang terancam, tapi juga ancaman kanker payudara. Lampu memang sangat penting bagi masyarakat modern, tetapi penerangan tersebut bisa menimbulkan efek negatif ketika digunakan saat Anda tidur. American Medical Association (AMA) baru saja menerima rekomendasi dari laporan yang mengatakan bahwa paparan cahaya dari...

Read More

Aktivitas yang Bisa Membakar Kalori

ADA banyak cara untuk membakar kalori. Tanpa harus pergi ke gym pun, Anda bisa membakar kalori di dalam tubuh dengan beraktivitas sehari-hari. Tak perlu melakukan pekerjaan yang terlalu berat. Namun, ada juga aktivitas yang menyenangkan untuk dilakukan. Berikut tip yang perlu anda coba, seperti dilansir dari Allwomenstalk. Berkebun Melakukan kegiatan berkebun ternyata bisa menurunkan lebih dari 600 kalori. Anda bisa memulai dengan...

Read More

Cara Cegah Infeksi Amandel

RADANG amandel atau tonsilitis merupakan penyakit yang disebabkan oleh infeksi kuman. Jika amandel sudah meradang dan dibiarkan saja, ini dapat berbahaya. Jadi, jaga amandel agar tak bermasalah dengan kiat-kiat ini. Amandel jika dibiarkan secara terus-menerus akan berakibat fatal menjadi amandel kronis atau akut. Amandel jika terus mengalami peradangan dan pembengkakan akan saling bertemu dan mengganggu keluar masuknya udara, serta oksigen...

Read More

Pertolongan Pertama Atasi Luka Bakar

LUKA bakar ringan saat memasak atau memadamkan lilin dapat diobati dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di dapur. Apa sajakah? Dalam kegiatan sehari-hari di rumah, khususnya bagi ibu yang seringkali sibuk di dapur tentu kerap mengalami luka bakar ringan. Misalnya, tidak sengaja terkena wajan yang panas. Walaupun banyak obat luka yang dapat dengan instan menyembuhkannya, namun ada juga obat alaminya. Berikut obat alami untuk atasi...

Read More